meine Jobs

Ich bin sowohl Hauptberuflich, als auch als Honorarkraft im Sport tätig und biete hochklassigen Unterricht mit gut aufbereitetem Know How, das zielgruppengerecht dargeboten wird.

Aufgabengebiete:

Leitung von Übungsleiterausbildungen und -fortbildungen
Leitung  und Organisation von Trainerausbildungen sowie -fortbildungen
Mitarbeit bei der Ausbildung hessischer Sportärzte
Rednerin und Mitwirkende bei Sportfachtagungen
Leitung und Organisation von zielgruppenspezifisch aufbereiteten Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskursen wie
Selbstverteidigung für Frauen, Mädchen, Vorschul- und Schulkinder
Leitung von Seniorensportgruppen
Leitung von Wirbelsäulengymnastik- und Rückenschulkursen
Leitung von Freizeit- und Gesundheitssportgruppen (Aerobic, Step-Aerobic, Problemzonengymnastik, Callanetics, TaeBo)
Erstellung von Individual-Trainingsplänen für Freizeit und Leistungssportler sowie Personal Training


Lehrmethodische Fachgebiete:

Trainingslehre
Bewegungslehre
funktionelle Anatomie und Physiologie
Funktionsgymastik
Rückenschule
muskuläre Dysbalancen - Prävention und Behandlung
Überlastungsschäden im Sport
Sportverletzungen
soziale Kompetenz von Trainer/innen und Übungsleiter/innen
Unterrichstlehre
Trainingsplanung
Talentsichtung und -förderung
Sport mit Zielgruppen: Vorschulkindern, Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Frauen, Mädchen, Senioren...
Sportstundengestaltung: Aufwärmen, Kleine Sportspiele, Cool Down, Techniklehren ...